Dag 14 – fredag 29. februar 2008
Frokost; speltknekkebrød med cottage cheese & agurk
Lunsj; salat
Tidlig middag; rester av linsesuppe. Det hadde ikke vært nok rester til å fylle min lille termos, så det var ikke så mye middag.
Jeg drakk suppen ca. kl. 17, og jobbet til ca. kl. 23.45. Da var jeg veldig sulten og hadde hodepine, og her er mye av kjernen til problemet: Det skjer ikke så rent sjelden at jeg jobber sent uten å spise. Det går greit nok å gå lenge uten mat tidlig på dagen, men om kvelden får jeg hodepine og blir svimmel og kvalm av dette. På denne tiden av dagen er det umulig å få kjøpt sunn & god mat på veien hjem, og heller ikke så fristende å begynne å lage middag hjemme midt på natten. En pose potetgull på veien hjem synes som en glitrende løsning, men det sier seg selv, når man nærmer seg 40, at man bør finne en litt mer fornuftig løsning på dette problemet (å jobbe mindre synes ikke som en realistisk mulighet i øyeblikket).
Uansett, da jeg gikk av banen på Majorstua kom jeg til å tenke på at jeg kanskje kunne få kjøpt en smoothie på Deli de Luca. Det var faktisk mulig, men da måtte jeg velge mellom jordbær, blåbær, sjokolade eller kaffe – alle fire hadde melk og sukker i seg. Er det rart at jeg bare drikker hjemmelagd smoothie?
Jeg tok en runde i butikken for å se om det – mot formodning – fantes noe annet spiselig. Lady potetgull-posene hadde kommet i ny design. Det interesserte meg ikke, selv om hodet mitt var som et verkende gnagsår.
Jeg fant en pakke “New York Style Pita Chips”, med følgende påskrift: NO TRANS FAT – BAKED FROM AUTHENTIV PITA BREAD. ALL NATURAL – NO CHOLESTEROL. Jeg visste ikke hvordan jeg skulle tolke dette, men i lys av situasjonen tolket jeg dette som et sundt & kalorifattig alternativ. Jeg valgte Spicy Three Pepper-smak og spiste halve posten (det var en liten pose 170 g) på veien hjem. Det var en god, litt uvanlig, smak. Hodepinen forsvant.
Da jeg kom hjem veide jeg 61,4 kg – altså 2 decigram mindre enn i går. Kanskje New York Style Pita Bread er en ikke så verst uvane?
Jeg har tatt av til sammen 3 kg på 14 dager. Nesten halvparten av hva som er målet. Håper jeg ikke legger på meg til i morgen kveld.
