Dag 6 – torsdag 21. februar
Trente 1 time på Total body crossramp (Wow; jeg er over 2 dager i uken!). Minimalt med mat på SATS; 2 pakker korn, men ikke noe melk i det hele tatt. Spiste 1 sunn kake fra i går, og 2 små gulrøtter, på vei til jobb.
En liten porsjon ratatoullie [...]
Les hele posten »
Dag 5 – onsdag 20. februar
Var svært tidlig ut og trente 15 min på maskinen – som visstnok heter “Total body Crossramp” – før jeg trente på styrketime kl. 7.00. Det var svært lenge siden jeg hadde trent styrke annet enn i helsestudio, og det var svært tøft: Å trene på time er betydelig mer intenst [...]
Les hele posten »